B'fhéidir go mbeadh a fhios agat nach moltar stíliú teasa laethúil.Ach nuair a thagann sé chun do chuid gruaige nádúrtha a choinneáil chomh sláintiúil agus is féidir, coinnigh i gcuimhne nach bhfuil gruaig gach duine mar an gcéanna.Tá sé níos tábhachtaí cibé an n-oibríonn do ghnáthamh dírithe duit go sonrach ná comhairle aon bhlagálaí nó gúrú YouTube.Mar sin féin, má tá a fhios agat do phatrún curl, cineál gruaige, agus cé chomh damáiste is atá do chuid gruaige, tá tú ag pointe tosaigh maith le fios a bheith agat cé chomh minic is atá tú do chuid gruaige nádúrtha a dhíreachú.Braitheann cé chomh minic is féidir leat iarann réidh a dhéanamh go sábháilte do ghruaig nádúrtha go mór ar an riocht ina bhfuil do chuid gruaige. rudaí a dhéanamh níos measa ar dóigh.Is é an riail mhaith a mheas cad a bhí do chuid gruaige trí - má tá sé daite, nó díreach go ceimiceach le déanaí, is dócha go bhfuil níos mó ná damáiste beag.Mar sin, ní mholtar duit aon teas díreach a chur le do chuid gruaige.Más rud é, ar an láimh eile, go bhfuil tú go maith faoi do chuid gruaige a chosaint, is féidir leat sceideal cothrom iarainn a oibriú amach duit.
Moltar go ginearálta nach ndéanfaí stíliú teasa níos mó ná uair amháin sa tseachtain.Ba chóir go mbeadh gruaig nádúrtha i gcónaí le seampú úr, oiriúnaithe agus go hiomlán tirim roimh stíliú teirmeach.Ní dhéanfar ach ola agus salachar a “chócaireacht” isteach trí ghruaig shalach a shíneadh le hiarann réidh, rud a dhéanfaidh níos mó damáiste.Fiú amháin ar regimen uair amháin in aghaidh na seachtaine, ní bhíonn stíliú teasa riamh go maith do do chuid gruaige, mar sin beidh ort súil a choinneáil go seasta ar shláinte do chuid gruaige.Sin é an bealach is fearr lena chinntiú nach bhfuil mórán foircinn scoilte á fháil agat, agus nach n-éiríonn do chuacha ró-thirim nó brittle.
Mura bhfuil tú ag baint úsáide as iarann cothrom le rialuithe teochta inchoigeartaithe, faigh do lámha ar cheann amháin roimh an chéad uair eile a bhfuil sé ar intinn agat do chuid gruaige a dhíreachú.Gan a bheith in ann a rialú cé chomh te agus atá do iarann, ní bheidh tú in ann teas a choigeartú de réir riachtanais shonracha do chuid gruaige.Má úsáidtear teas ró-ard, fiú uair amháin sa tseachtain, beidh triomacht agus damáiste fós mar thoradh air.Má chloiseann tú “sizzling” nó boladh dó nuair a dhéanann tú teagmháil iarainn le do chuid gruaige nádúrtha, fiú uair amháin, tá sé ró-the.Chomh maith leis sin, infheistigh i gcosantóir teasa a bhfuil aithne mhaith aige ar chuacha.
Ar ndóigh, ní gnách go n-imíonn an saol mar obair chlog, mar sin is dócha nach mbeidh sceideal díreach seachtainiúil cruinn agat.Chun damáiste teasa a íoslaghdú oiread agus is féidir, tabhair sosanna tréimhsiúla ó aon stíliú teirmeach;Is féidir le dul ar feadh cúpla seachtain gan teas go leor a dhéanamh do do chuid gruaige.Féach ar stíleanna cosanta íseal-ionramhála a ligeann do chuid gruaige téarnamh go hiomlán ó éifeachtaí teasa.Seans go bhfaighidh tú iarnáil chomhréidh uair sa mhí gur fearr do chuid gruaige - go ginearálta, dá lú an teas díreach a chuireann tú i bhfeidhm, is amhlaidh is fearr do shláinte do chuid gruaige.
Is gá, áfach, go mbíonn tú ag teas an stíl, tá aerchóiriú rialta domhain riachtanach chun triomacht a chosc, agus ba cheart duit cóireálacha próitéine a úsáid chun do ghlais a neartú.Cabhróidh tú ag foghlaim conas na leibhéil taise agus próitéine i do chuid gruaige a chothromú leat é a choinneáil láidir agus hiodráitithe;is lú an seans go ndéanfar damáiste agus briseadh do ghruaig shláintiúil de bharr cibé rud a dhéanfaidh tú di, lena n-áirítear stíliú teasa.
Am postála: Lúnasa-05-2021